ካልመለሰልህ: ሳትጨነቅ ምን ማድረግ አለብህ

የጻፈው · የተሻሻለው 2026-09-23 · 6 ደቂቃ ንባብ

ሰዎች ለምን አይመልሱም

አንድ ሰው መልእክትህን ሳይመልስ ሲቀር፣ ብዙዎቻችን ወዲያውኑ አንድ ስህተት እንደሠራን እናስባለን። ነገር ግን ብዙ ጊዜ ምክንያቱ በጣም ቀላል ነው። ምናልባት በሥራ ላይ ሊሆን ይችላል፣ ከቤተሰቡ ጋር ሊሆን ይችላል፣ መኪና እየነዳ ሊሆን ይችላል፣ ወይም የስልኩ ባትሪ አልቆበት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ሰዎች መልእክቱን አንብበው በኋላ ለመመለስ ያስባሉ፣ ከዚያም ይረሳሉ። ሌሎች ደግሞ ምሽት ላይ ደክሟቸው ምንም ነገር መጻፍ አይፈልጉም። ከነዚህ ውስጥ አንዳቸውም እንደማይወድህ አያሳዩም።

አንዳንድ ጊዜ ሰውዬው ምን እንደሚል ስለማያውቅ አይመልስም። መልእክትህ ትልቅ ጥያቄ ወይም ከባድ ርዕስ ከነበረ፣ ለማሰብ ጊዜ ሊያስፈልገው ይችላል። በሌላ ጊዜ ደግሞ ፍላጎቱ ትንሽ ሊሆን ይችላል፣ ይህም እንዲሁ የተለመደ ነገር ነው። ዋናው ነገር እውነቱን ከማወቅህ በፊት በጣም መጥፎውን ነገር አለማሰብ ነው። ከመጠን በላይ መጨነቅ የምትጸጸትባቸውን ፈጣን መልእክቶች እንድትጽፍ ያደርግሃል። ዘግይቶ የሚመጣ መልስ መልስ የለም ማለት አይደለም።

• ሥራ በዝቶበታል
• መመለስ ረስቷል
• ምን እንደሚል አያውቅም
• ለማሰብ ጊዜ ይፈልጋል

ምን ያህል መጠበቅ አለብህ

ስለ መጠበቂያ ጊዜ አንድ ቋሚ ሕግ የለም፣ ነገር ግን ብዙ ሰዎች አንድ ወይም ሁለት ቀን ጥሩ ጊዜ እንደሆነ ያስባሉ። በየቀኑ ስትጻጻፉ ከነበረ፣ ጥቂት ሰዓታት ረጅም ጊዜ ሊመስሉ ይችላሉ፣ ግን ሁልጊዜ እንደዚያ አይደለም። ገና መነጋገር ከጀመራችሁ፣ ገና ስላልለመደህ ቀስ ብሎ ሊመልስ ይችላል። በተለምዶ እንዴት እንደሚመልስ ተመልከት። ሁልጊዜ ምሽት ላይ የሚመልስ ከሆነ፣ ምንም ከማሰብህ በፊት እስከ ምሽት ጠብቅ። የእሱን ልማድ ማወቅ አላስፈላጊ ጭንቀትን ይቀንሳል።

በምትጠብቅበት ጊዜ በየደቂቃው ስልክህን ከመመልከት ተቆጠብ። የምትወዳቸውን ነገሮች አድርግ፦ ከጓደኞችህ ጋር ተጫወት፣ ስፖርት ሥራ፣ መጽሐፍ አንብብ፣ ወይም ሥራህን ሥራ። ይህ ግድ እንደሌለህ ማስመሰል ማለት አይደለም፣ ይልቁንም ሕይወትህ ከአንድ መልእክት በላይ ብዙ ነገሮች እንዳሉት ማስታወስ ነው። የተሞላ ሕይወት ያለው ሰው ብዙ ጊዜ ይበልጥ ማራኪ ነው። በተረጋጋ መንፈስ ስትጠብቅ፣ የምትጽፈው ቀጣይ መልእክት ቀላል እና ከጭንቀት ነፃ ይሆናል።

• አንድ ወይም ሁለት ቀን
• ልማዱን ተመልከት
• ሌላ ነገር አድርግ
• ተረጋግተህ ጠብቅ

የሚላክ ጥሩ መልእክት

አንድ ወይም ሁለት ቀን ካለፈ፣ አንድ ቀላል መልእክት መላክ ትችላለህ። ጥሩ መልእክት አለመመለሱን አይጠቅስም። ይልቁንም አዲስ ርዕስ ወይም አስደሳች ነገር አምጣ። ለምሳሌ፦ "አዲስ አበባ ውስጥ አዲስ ምግብ ቤት አየሁ፣ አንተን አስታወስኩ። ክትፎ ትወዳለህ?" እንደዚህ ያለ መልእክት ለመመለስ ቀላል ነው፣ ሰውዬውም ጥፋተኛ እንደሆነ እንዲሰማው አያደርግም። ለምን እንዳልመለሰ ሳያብራራ ወደ ውይይቱ እንዲመለስ ቀላል መንገድ ይሰጠዋል።

ሌላው ጥሩ መልእክት ከዚህ በፊት የተነጋገራችሁበትን ርዕስ የሚቀጥል ነው። ስለ ፈተናው ነግሮህ ከነበረ፣ "ያ ፈተና እንዴት ሄደ?" ብለህ መጠየቅ ትችላለህ። ይህ እንዳዳመጥከው እና ስለ ሕይወቱ እንደምታስብ ያሳያል። መልእክቱ አጭር፣ ጫና የሌለው፣ እና ለመመለስ ቀላል መሆን አለበት። ስሜትህን በዝርዝር የሚገልጹ ረጅም መልእክቶችን አስወግድ። አንድ ጥሩ መልእክት በቂ ነው፤ ሦስት ወይም አራት ተከታታይ መልእክቶችን መላክ አያስፈልግም።

• አንድ ቀላል መልእክት
• አዲስ ርዕስ
• የቆየውን ርዕስ ቀጥል
• አጭር

መራቅ ያለብህ ነገሮች

እንደ "ሰላም?"፣ "እንዴት ነህ?"፣ "ረሳኸኝ?" ያሉ ብዙ ተከታታይ መልእክቶችን ከመላክ ተቆጠብ። እንደዚህ ያሉ መልእክቶች ጭንቀትን ያሳያሉ፣ ሰውዬውም ጨርሶ መመለስ እንዳይፈልግ ሊያደርጉት ይችላሉ። እንደ "እንደምታነብ አያለሁ ግን አትመልስም" በማለት መውቀስንም አስወግድ። እውነት ቢሆንም እንኳ፣ እንደዚህ ያሉ ቃላት በነፃነት ከመመለስ ይልቅ ራሱን እንዲከላከል ያደርጉታል። እያንዳንዱ ሰው በፈለገው ጊዜ የመመለስ መብት እንዳለው አስታውስ። ይህንን መብት ማክበርህ ብስለትህን ያሳያል።

የሚሰማህን ሁሉ የሚያብራራ ረጅም መልእክት ከመጻፍም ተቆጠብ፦ እንዳዘንክ፣ ችላ እንዳለህ እንደምታስብ፣ ለምን እንደሆነ እንዳልገባህ። እንደዚህ ያሉ መልእክቶች ብዙ ጊዜ በቁጣ ይጻፋሉ፣ ብዙ ሰዎችም በኋላ ይጸጸቱባቸዋል። በጣም ካዘንክ፣ ከምታምነው ጓደኛህ ጋር ተነጋገር፣ ወይም ሀሳብህን ሳትልክ በማስታወሻ ደብተር ላይ ጻፍ። ልብህ እስኪረጋጋ ድረስ ጠብቅ። በእርጋታ የተጻፈ መልእክት ሁልጊዜ በቁጣ ከተጻፈው ይሻላል።

• ብዙ ተከታታይ መልእክቶች
• አትውቀስ
• ረጅም የቁጣ መልእክት
• መጀመሪያ ጠብቅ

መቼ ማቆም አለብህ

አንድ ቀላል መልእክት ልከህ ከብዙ ቀናት በኋላም ካልመለሰ፣ ብዙ ጊዜ ማቆም ይሻላል። ይህ ተሸንፈሃል ማለት አይደለም፣ ይልቁንም ውሳኔውን እያከበርክ ራስህንም እያከበርክ ነው ማለት ነው። በእውነት ካንተ ጋር ማውራት የሚፈልግ ሰው የሚመለስበትን መንገድ ያገኛል። ለማይመልስ ሰው መጻፍ መቀጠል ጉልበትህን ያባክናል፣ እንዲሁም ሊያናግሩህ የሚፈልጉ ሌሎች ሰዎችን እንዳታይ ያደርግሃል። በክብር ማቆም የጥንካሬ ምልክት እንጂ የድክመት አይደለም።

ማቆም በጥላቻ መሆን የለበትም። የስንብት መልእክት መላክ ወይም በቁጣ ቁጥሩን መሰረዝ አያስፈልግም። ውይይቱን ክፍት አድርገህ ተወው። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ይመለሳሉ፣ ችግር እንደነበረባቸው ወይም በጣም ሥራ እንደበዛባቸው ያስረዳሉ። ከተመለሰ፣ መቀጠል ወይም አለመቀጠል መምረጥ ትችላለህ። ነገር ግን በምትጠብቅበት ጊዜ ሕይወትህን አታቁም። የምትወዳቸውን ነገሮች ማድረግ እና አዳዲስ ሰዎችን መገናኘት ቀጥል።

• አንድ መልእክት ብቻ
• ራስህን አክብር
• በክብር አቁም
• ሕይወትህን አታቁም

Auraliyx እንዴት ሊረዳህ ይችላል

አንድ ሰው ሳይመልስልህ ሲቀር ምን እንደምትጽፍ ካላወቅህ፣ የ Auraliyx መሣሪያ ሊረዳህ ይችላል። የሆነውን ነገር በአጭሩ አብራራ፣ ለምሳሌ ለሁለት ቀናት እንዳልመለሰ፣ እሱም ቀላል፣ አጭር እና ጫና የሌላቸው የመልእክት ምክሮችን ይሰጥሃል። የድምፅ ቃናውን መምረጥ ትችላለህ፣ ለምሳሌ አስቂኝ፣ ሞቅ ያለ ወይም የተረጋጋ፣ እንዲሁም አንተን የሚመስሉትን እስክታገኝ ድረስ ሌሎች ምክሮችን መጠየቅ ትችላለህ። ያለ ፈቃድህ ምንም ነገር አይላክም።

ምክሮቹ መነሻ ብቻ ናቸው። ታነባቸዋለህ፣ በራስህ ቃላት ትቀይራቸዋለህ፣ መላክ ወይም አለመላክን የምትወስነውም አንተ ነህ። መሣሪያው ሰውዬው ለምን እንዳልመለሰ አያውቅም፣ እንደሚመልስም ቃል ሊገባልህ አይችልም። ሊያደርገው የሚችለው በሩን ክፍት የሚተው ጥሩ እና የተረጋጋ መልእክት እንድትጽፍ መርዳት ነው። መጠበቅ፣ መጻፍ ወይም ማቆም የሚለው ውሳኔ ሁልጊዜ ያንተ ነው። ጥሩ ቃላት ይረዳሉ፣ ግን ክብርህና መረጋጋትህ ናቸው ውይይቱን ጥሩ የሚያደርጉት።

• ቀላል መልእክት
• ቃናውን ምረጥ
• በራስህ ቃላት ቀይር
• ውሳኔው ያንተ ነው